新型コロナウイルスワクチン接種。

仙台市においてワクチンの集団接種は6月3日予約開始(接種開始は6/12～)。
個別接種については5月17日予約開始(接種開始は5/31～)。

https://www.city.sendai.jp/covidvaccine/info.html

一日も早く接種したい気持ちと休日申請(接種日と翌日さらに3週間後)するため
接種日を早く確定する必要性があり市内約400か所の個別接種の医療機関から
web予約で申込。

https://www.city.sendai.jp/covidvaccine/kobetu.html

市内では一年以上外食せずに弁当と家でご飯という毎日。

日替わりランチ持ち帰り弁当：400円／喫茶じゃがいも(仙台市青葉区)


鶏唐揚げ黒酢あんかけ弁当：500円／ブルーム弁当部(仙台市青葉区)

自宅と職場の往復で買い物はわざわざ混雑しているスーパー、感染者が出ている
スーパーには行かず通販と通勤途上のコンビニと近くの魚屋さんで買い物です。
魚屋さんでは刺身や切身の他に野菜や納豆、時々お餅などもあります。
大型スーパーやチェーン店ではなくできるだけ顔の見える街の飲食店や商店を利用
したいと思っています。




鮮魚大平(仙台市青葉区)

日々の食事もコロナを意識してホヤ冷やし中華です。

蒸しホヤ、キュウリ、キャベツ、マヨネーズ、玉子焼き、ハム、カイワレ、
トマト、大葉、コショー、白ごま
※ホヤには抗ウイルス活性が確認されている「プリチデプシン」キャベツに
含まれる「スルフォラファン」は免疫力を維持、キュウリの「ククルビタシン」
は抗炎症作用があります。

もちろんうがい手洗いと毎日の体温測定欠かさず職場の事務室に外部の来客や
訪問者が多い時は自ら退室して換気しています。
身の回りにはコロナ禍という意識の無い人たちが多いです。

なにしろ昨年には宮城県議自民党会派14名がコロナウィルス感染で議会を欠席
しています。
この方たちは感染原因が集団でノーマスクで会食ですから同情の余地もなく
さらには議会棟消毒という無駄な費用(税金)もかかっています。

https://www.asahi.com/articles/ASND36T4QNCVUNHB001.html

接種日は少し肌寒い一日でしたが半袖のポロシャツに薄手のジャンバーで接種
会場に行きジャンバーはバッグに入れて半袖姿で受付しました。

65歳以上の人たちで混雑するだろうと予測して会場の滞在時間を少なくするため
予診票も事前にプリント＆記入してクーポン券と免許証も受付にすぐ出せるよう
に用意しておきました。

簡単な問診の後に利き腕じゃないほうの左肩に接種。
約一日経過して寝返りを打った時左肩に少し痛みが残っている程度です。

まずは一安心。